0

5 Cara Alami dan Efektif Menghilangkan Plak Gigi

5 Cara Alami dan Efektif Menghilangkan Plak Gigi – Kebersihan gigi yang baik sangat penting untuk menyingkirkan plak gigi dan mencegah hal itu menyebabkan masalah besar. Serta menyikat gigi, berkumur dengan obat kumur juga penting. Setelah makan, disarankan bahwa anda harus menyikat gigi. Hal ini karena zat lengket yang akhirnya berubah menjadi putih, yang disebut plak, yang mulai terbentuk pada gigi kita, tanpa kita menyadarinya. Jika plak tidak dikeluarkan secara teratur, mengeras, dan akan berubah menjadi tartar.

5 Cara Alami dan Efektif Menghilangkan Plak Gigi

Pentingnya Kebersihan Gigi yang Baik

Ketika kita berbicara tentang menghindari masalah dengan kesehatan mulut, menjaga mereka bersih adalah hal yang paling penting, tanpa diragukan lagi. Bakteri tidak dapat bertahan lama dalam membersihkan mulut. Gigi yang dibersihkan dengan benar kemungkinan untuk menderita infeksi dan penyebaran bakteri mulutnya sedikit.

Solusi Alami Untuk Menghilangkan Plak Gigi

Ada sejumlah obat yang berguna untuk membantu menyingkirkan plak secara alami bahkan tanpa harus meninggalkan rumah anda.

1. Mountain Wormwood Infusion

Anda dapat menemukan Mountain wormwood infusion di toko-toko makanan kesehatan. Tanaman ini memiliki banyak manfaat untuk mulut anda, karena memiliki sifat antiseptik.

  • Siapkan infus dengan menambahkan satu sendok makan wormwood ke cangkir air.
  • Gunakan untuk menyikat gigi anda atau kumur mulut anda secara sering.

2. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel adalah teman anda ketika datang untuk membersihkan mulut, karena bisa menghilangkan bakteri yang menyebabkan plak gigi.

  • Anda dapat bilas mulut anda dengan cuka apel, (kemudian bilas dengan air).
  • Anda juga dapat mencampur cuka pada bagian yang sama dengan air untuk membuat ‘obat kumur’ yang dapat digunakan di pagi hari dan sebelum tidur.

3. Walnut Shell Infus

Anda dapat menyikat gigi anda menggunakan Walnut Shell Infus dengan mencelupkan sikat gigi anda ke dalamnya. Bertujuan untuk sikat gigi anda dengan lembut selama setidaknya 3 menit.

  • Panaskan walnut shell dalam panci dengan air.
  • Setelah mendidih, biarkan meresap selama 5 menit.
  • Biarkan selama 15 menit sebelum menggunakannya.

4. Biji Bunga Matahari

Untuk mengontrol plak gigi, rebus segenggam biji bunga matahari dengan segenggam bunga jeruk nipis dengan segelas air.

  • Ketika mendidih, tunggu hingga 3 menit, mengambil itu dari panas dan biarkan.
  • Anda dapat menggunakannya sebanyak yang anda suka sebagai obat kumur, atau saat menyikat gigi.

5. Kulit Kenari

Kulit kenari memiliki dua kegunaan pada gigi anda, sebagai pemutih alami dan memiliki sifat antimikroba. Siapkan infus dan mencoba untuk menggunakannya secara teratur sebagai alternatif untuk obat kumur komersial.

Baca juga : Perawatan Gigi Ditanggung BPJS

6. Baking Soda

Hal ini direkomendasikan oleh dokter gigi yang efektif karena baking soda mengandung sifat antiseptik.

Bahan-bahan :

  • 1 gelas air hangat (200 ml).
  • 3 sendok teh baking soda (15g).
  • Jus dari satu lemon.
  • ½ Sendok teh garam (5g).

Caranya :

  • Campur bahan bersama-sama dan mengambil minum dan berkumur selama 1 menit setiap hari setelah menyikat gigi.

7. Kulit Jeruk

Sebelum menyikat gigi, gosokkan kulit jeruk pada gigi.

  • Kulit jeruk merupakan sumber utama vitamin C, yang membantu secara alami menghilangkan dan mencegah plak gigi.
  • Hal ini juga berfungsi sebagai bahan alami pemutih gigi.

8. Hidrogen Peroksida

Hidrogen peroksida adalah contoh terbaik dari sebuah antiseptik mulut, tapi anda hanya harus digunakan di bawah pengawasan dokter gigi. Membilas setiap hari akan membantu mencegah plak gigi atau memudahkan dan menghilangkan hal itu.

9. Minyak Kelapa dan Baking Powder Pasta Gigi

Membuat sendiri pasta gigi untuk menghilangkan plak gigi secara alami.

  • Semua yang perlu anda lakukan adalah campur bagian yang sama dari baking powder dan minyak kelapa.
  • Kemudian, menempatkan sejumlah kecil pada pasta gigi dan bersihkan gigi anda seperti biasa.
  • Anda dapat membuat cukup untuk beberapa hari dan tetap tertutup rapat dalam wadah kaca.

10. Biji Wijen

Anda dapat menggunakan ini dalam sehari-hari anda membersihkan gigi rezim.

  • Gosok pada gigi anda, dan kemudian menggunakan benang gigi untuk menyingkirkan puing-puing.
  • Untuk menyelesaikan, sikat seperti biasa dengan pasta gigi favorit anda.

Ahli Herbal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *